¿Qué es la atención plena?Mindfulness significa ser consciente de lo que ocurre dentro y fuera de nosotros, momento a momento.Una parte importante del mindfulness consiste en reconectar con…
Al seguir estos consejos y prepararte adecuadamente para tu próxima lec
Establecer intenciones antes de sacar tu carta del tarot puede ayudarte a concentrar tu energía e invitarte a recibir la guía que necesitas. Tómate un momento para reflexionar sobre lo que esperas obtener con la tarjeta del día.
De las eight combinaciones que admit
Una vez que se ha trabajado en el perdón, es importante establecer nuevos compromisos y acuerdos que reflejen la realidad real de la relación. Estos acuerdos deben ser claros y alcanzables para evitar futuras decepciones.
Esto demuestra que ser infiel es común en nuestro
La meditación puede ser una útil poderosa para cultivar la autoaceptación. Al practicarla regularmente, puedes desarrollar una viejo conciencia de ti mismo y cultivarse a aceptar tus pensamientos sin dejarte llevar por ellos.
Las mujeres que internalizan los roles de espe
Cuando esto sucede, las personas pueden resistir a evitar discutir sobre ciertos problemas, ignorar comentar aquellas cosas que hace tu pareja que te molestan o incluso preocuparte mucho que se enfaden contigo.
Digale que extrala esos abrazos esa complicidad de antes y aobre el tema economico